¿Qué es la osteoporosis? La osteoporosis es una enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por la pérdida gradual de densidad ósea, lo que hace que los huesos se vuelvan frágiles y propensos a fracturas. Esta condición puede pasar desapercibida durante años, ya que no causa síntomas evidentes … Leer más
Propiedades de la creatina En el mundo del rendimiento deportivo, la creatina es una aliada para aquellas personas que están en busca de mejoras significativas en sus entrenos. La creatina está presente naturalmente en el cuerpo humano y en alimentos como la carne, pero ha captado la atención de deportistas y científicos debido a sus … Leer más
¿Qué es la osteopenia? La osteopenia es un término que a menudo se escucha en el contexto de la salud ósea, pero… ¿Qué significa exactamente? La osteopenia es una afección médica caracterizada por una disminución de la densidad mineral ósea (DMO), lo que significa que los huesos son más delgados y menos densos de lo … Leer más
En Integramed, nuestra tienda de productos naturales, entendemos la importancia de cuidar tu bienestar de manera natural. Nuestra tienda está dedicada a proporcionarte los mejores productos naturales, y entre ellos encontrarás los antioxidantes ¿Por qué son tan esenciales? ¡Sigue leyendo para descubrirlo! Beneficios de tomar antioxidantes Sin duda, los antioxidantes son auténticos guardianes de tu … Leer más
Probióticos: ¿Qué son y para qué sirven? Desde Integramed, hoy te contamos todos los secretos de los probióticos para que descubras cómo estos pequeños pero poderosos microorganismos vivos pueden transformar tu salud. Desde equilibrar tu sistema intestinal hasta fortalecer tu sistema inmunológico, los probióticos son como los superhéroes internos que trabajan para mejorar tu salud. … Leer más
¿Qué es el aceite de orégano? El aceite de orégano es un aceite esencial obtenido de las hojas y flores de la planta de orégano (Origanum vulgare). El orégano es una hierba aromática que se utiliza en la cocina para condimentar diversos platos, pero su aceite también se ha utilizado con fines medicinales debido a … Leer más
¿Qué es la Griffonia y para qué sirve? La Griffonia ha captado la atención de muchos por sus notables propiedades y beneficios. Originaria de África, la Griffonia es reconocida por su contenido de 5-HTP, un precursor natural de la serotonina, el neurotransmisor relacionado con el bienestar y el equilibrio emocional. En esta entrada, te invitamos … Leer más
¿Qué es Astragalus Membranaceus? ¿Has oído hablar alguna vez del astragalus membranaceus o astrágalo? Esta es una planta medicinal con numerosas propiedades. ¡Sigue leyendo que te contamos más! Astragalus membranaceus es el nombre científico de esta planta medicinal. Es originaria de China y Mongolia, y se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional china … Leer más
¿Qué es y para qué sirve la vitamina C? La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es una vitamina soluble en agua que actúa como antioxidante en el cuerpo humano. Esta vitamina es esencial para el correcto funcionamiento del sistema inmunológico, la producción de colágeno, la cicatrización de heridas, la absorción de hierro y … Leer más
¿Qué es la cúrcuma y para qué sirve? La cúrcuma es una especia originaria del sudeste asiático que se utiliza en la cocina, especialmente en la gastronomía india y de Oriente Medio, para dar sabor y color a los alimentos. La cúrcuma contiene un compuesto llamado curcumina, que tiene propiedades que combaten la inflamación y … Leer más